J'adore mon nouveau blender version portion "individuelle". Je peux faire des jus ou smoothie pour emporter au travail !

Voici une recette qui comblera les estomacs à peine réveiller ! Il est aussi parfait avant ou après une séance de sport !

Ingrédients pour 1 portion :

- 1 banane
- 3 biscuits Oréo®
- lait d'amande (1/2 à 3/4 de votre verre de service)

Smoothie énergie pour matin pressé

Préparation :

Couper la banane en morceaux, émietter les biscuits et les ajouter au lait.
Mixer le tout.
Et voilà !

Délicieux !

Smoothie énergie pour matin pressé
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